من المؤسف أن النيكوتين برغم كل أضراره المعروفة إلا إن الدول والقوانين لا تتعامل معه بنفس معاملة المخدرات أو المواد المحظورة بالرغم من ضررها وإدمانها وضررها على الشخص المدخن وعلى غير المدخن الذي يتعرض للتدخين السلبي ويتعرض للضرر رغماً عنه. وإذا كنت قد سئمت من الاستمرار مع السجائر وقررت التوقف عنها فدعني أهنئك على قرارك الشجاع، ودعني أخبرك بأنني أقدر تماماً أن هذا القرار صعب للغاية ويحتاج عزيمة وإصرار، لذلك يجب عليك أن تضع خطة للإقلاع عن التدخين، وابدأها بتعريف نفسك بالأسباب التي يجب أن تقلع عن التدخين من أجلها مثل الحفاظ على صحتك وصحة أسرتك، وأحط نفسك بمن سوف يساندونك في قرارك هذا وهيئ نفسك للنجاح في هذه المهمة الصعبة.
loading...